メンタルケア

星占いを見てしまう個人的理由

信憑性に議論の余地がある星占い。それを懲りずに見てしまう理由と向き合い方をご紹介します。

メンタル雑記

歌詞写経で心を癒そう

わけもない疲労感、憂鬱感に苦しめられるときに試したい「歌詞写経」の紹介です。